Julias blogg

Dagens träningspass

Publicerad 2014-11-25 19:55:00 i Allmänt,

I dag mötte jag upp Lollo på gymmet vid 12-tiden, vi hade bestämt oss för ett ryggpass tillsammans. Vi körde 7 olika ryggövningar och superseta bland annat lats/sittande rodd, jag la även in lite magövningar i mellan vissa ryggövningar. Som vanligt började vi med marklyft och det gick förvånadsvärt bra, för både mig och Lollo. Vi båda har varit lite krassliga och borta från gymmet hit och dit på grund av sjukdomar. Nu är vi på G igen!
 
Här kommer en video när jag kör ett set på 80 kg i mark.
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Julia Borg

Hej och välkommen till min blogg! Julia heter jag och är 21 år gammal. Jag bor utanför Tierp och studerar andra året på högskolan i Gävle, till personalvetare. På fritiden är jag hobbyryttare och äger min första egna storhäst, "Arko" född 2011 e. Arko III - Darco. Förutom djur älskar jag även mode, inredning och träning. Med hjälp av min coach Johanna Ericson (Hälsostudion i Gävle), så kommer jag troligtvis att debutera i bikini fitness 2015. Här kan ni följa min vardag där jag försöker hinna med allt och lite till. Trevlig läsning!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela